فهرستِ موضوعی










    
    



 

























نظرات

ارسال یک نظر

برای تجربه‌ی کل نانوشتنی ها؛ لطفا فهرست موضوعی و زمانی بالای صفحه را ببینید!

جاعنوانی

تصویر
  جاعنوانی *** چند روزی است که ننوشتم. مواد لازم برای نوشتن اینهاست. ١- انرژی و سلامتی، ٢- تنهایی و کنترل ورودی ها، ٣- ایده و مراقبه انرژی یا سلامتی شرط لازم برای هر کاری است. چند روزی است که کمی کمردرد دارم. همین کمردرد باعث تحرک کمتر و در نتیجه انرژی کمتر شده. برای همین هم لازم است بدنم سالم باشد تا بتوانم مدتی یک جا بنشینم و بنویسم. نیاز بعدی برای نوشتن، تنهایی است. یعنی مدتی با کسی حرف نزنم. زیاد ورودی به ذهنم وارد نکنم. زیاد یوتیوب و اینستاگرام نروم.  لازمه ی بعدی، ایده است. ذهن به طور مدام کار میکند و فکر و ایده میسازد. باید مراقبه کنم تا ایده ها را بتوانم خالص کنم. ایده ها وقتی مراقبه کنی، خالص تر و ناب تر میشوند. حالا بعد از چند روز، عوامل بالا تقریبا مهیا شده و این است که من اینجا هستم تا بنویسم. نوشتن برای من نوعی فکر کردن است. فکر کردن مکتوب و عمومی.  مکتوب کردن آن کمک میکند ذهنم آرام شود و فکر ها ترتیب منطقی داشته باشد. در ضمن کمک میکند بر ترس های اجتماعی خودم غلبه کنم. یعنی بلند بلند در فضای عمومی فکرم را بنویسم. این یعنی مواجه شدن با ترسِ قضاوت شدن. شاید نوشتن برای من نوع
خواندن

صدای سخن عشق

  صدای سخن عشق *** هر چه از عشق بنویسم کم نوشتم و هرچه از عشق ننویسم، بیهوده و پوچ است.  وقتی سخن از عشق باشد، ما فارسی زبانان خیلی ثروتمندیم.  وقتی سخن از عشق باشد ما حافظ را داریم. مولانا را داریم. سعدی را داریم. ما فارسی زبانان هزاران گنج خاموش نشدنی داریم. هزاران بیت از حافظ و مولانا که ثروتی تمام نشدنی است. ما فارسی زبانان می‌توانیم فقط باشیم و حافظ بخوانیم.  می‌توانیم فقط مثنوی و دیوان شمس بخوانیم و مست شویم.  ما می‌توانیم شجریان گوش بدهیم و اشک بریزیم.  چند روزی است با فرزین رنجبر، هر روز بهترین کارم مز مزه کردن یک شعر از حافظ است.  گاهی شعرهای حافظ را اگر درک نمی‌کنیم، ایراد از خودماست.  شعر حافظ ماجرای عشق بازی‌های اوست.  اگر عشق بازی نکرده باشی برایت نامفهوم می‌نماید.  حافظ را نمیتوان فهمید.  شعر حافظ مثل راز گل سرخ سهراب است.  کار ما فهمیدن شعر حافظ نیست.  ما باید در افسون آن شناور باشیم.  ما باید درخواست کنیم از حافظ، از مولانا، باید گدای کوی آنها بمانیم.  باید اشک بریزیم باید پاک شویم.  باید سحرخیز شویم.  باید تنها شویم.  باید درویش شویم.  باید از خودپرستی رها شده باشیم. ا
خواندن

برای تارا، همه‌ی آدم‌ها و خودم!

برای تارا، همه‌ی آدم‌ها و خودم! *** تارا فرزند بیولوژیکی من است. قرار بود در مورد تارا صحبت کنم که گفتم بنویسم بهتر است! چون این روزها، نه کسی حال شنیدن دارد نه خواندن! شاید اما کسی در جایی، در آرامش و سکوت، بتواند معنی پشت این کلمات را دریافت کند! همان معجزه‌ی نوشتن! https://www.unwritable.net/search/label/نوشتن?m=1 هرچه آدم‌ها در ذهن فرو می‌روند، ارتباط سخت تر و سخت تر میشود. هر کسی در حباب ذهنی خودش گرفتار می‌شود و حتی توانایی شنیدن و دریافت را از دست می‌دهد.  قبل تر ها فقط برای تارا می‌نوشتم!  بعد بزرگتر شدم و حوزه‌ی مسوولیت ام هم بیشتر شد. یعنی می‌توانستم برای تمام کودکان بنویسم.  بعد باز هم این حوزه بزرگتر شد و برای تمام آدم‌ها می‌نویسم!  این شد که عنوان این شد!  حالا خودِ من هم قسمتی از تمام این آدم‌ها هستم!  بدون مرز!  بدون هویت جدا!  و این تعریف یوگاست.  تعریف یگانگی است!  یعنی بین من و تارا و تمام آدم‌ها هیچ مرزی قائل نباشم.  برای روشن شدن، نوشته‌های مربوط به یوگا کمک می‌کند.  https://www.unwritable.net/search/label/یوگا?m=1 وقتی به کسی گفتم برای تارا و تمام کودکان نگرانم، به
خواندن

خواستن و استغنا

  خواستن و استغنا *** اکهارت در کتاب زمین جدید وقتی خصوصیات ایگو یا نفس را توضیح می‌دهد از اولین خاصیت ایگو می‌گوید. اولین خاصیت ایگو خواستن است.  در این نوشته سعی می‌کنم تجربه و برداشت خودم را در این مورد بنویسم.  ایگو در واقع یک توهم است. هر چیزی که او نیست می‌شود ایگو. و چون همه چیز اوست، پس ایگو توهمی بیش نیست.  برای کسی که در دنیای مادی است این تجربه‌ی استغنا فقط در مراقبه بدست می‌آید. فقط در مراقبه است که می‌توان فهمید چیزی فرای ماده هست و می‌توان فهمید وادی ای هست به نام استغنا.  برای ذهنی که ایگو را می‌سازد، خواستن بدیهی است.  ایگو چون به مبدأ متصل نیست پس همواره چیزی کم دارد. همواره ناقص است. همواره در حال خواستن است.  این ایگو یا ذهن، زمان را می‌سازد.  یعنی برای جبران کمبود هایش آینده را می‌سازد و در آینده تصوری از عدم نقص برای خودش می‌سازد.  وادی استغنا در لحظه اتفاق می‌افتد. لحظه یا حضور جایی است که ما از ایگو جدا می‌شویم و به مبدأ یا خدا متصل می‌شویم. به عبارت دیگر، خدا در لحظه حضور دارد.  در مقابل ایگو در زمان حضور دارد. در بعضی اساطیر ایگو همان شیطان یا ابلیس است.  ایگو
خواندن

میراثِ من!

  میراثِ من! *** میراث من چیست؟ سوالی که خیلی از آدمها سعی کردند به آن جواب بدهند. حالا من برای خودم سعی میکنم این سوال را جواب بدهم. این هم یکی از سوالهای اساسی است که با شناخت بهتر خود بدست می آید. اگر بدن و ذهن را در نظر بگیریم.  در ساحت بدن همه چیز تقریبا نابود میشود. غیر از یک ژن. ژنی که به دختر بیولوژیکی ام تارا داده ام. پنجاه درصد. و این ژن مدتی در زمین میماند. نهایتا شاید چند تکه استخوان یا یک سنگ قبر یا یک قوطی خاکستر باقی بماند! از مایملک و دارایی ها هم شاید چند حساب بانکی ریز و درشت و تعدادی کاغذ که اسم من روی آن هست به نام اسناد و شاید ماشین و لباس و وسایل شخصی باقی بماند. مثلا از قدیم شمشیر و سبیل و کلاه و خرقه یا کشکولشان باقی میمانده و تا چند سالی باقی میمانده. بزرگترین مثال آن هم اهرام است. اهرامی که از فراعنه مصر باقی مانده.  در ساحت ذهن داستان جالب تر است. ذهن هم با همان سرعتی که بوجود می آید نابود میشود. اما چیزهایی باقی میماند.  مثلا داستان هایی در ذهن بعضی از آدمها مثل چند خاطره. حس هایی که در دیگران بوجود آورده ام. داستان دوستی و دشمنی ها. آن ها هم شاید چند سالی ب
خواندن

معنیِ زندگی

  معنیِ زندگی *** زمانهایی هست که زندگی دچار خلأ معنی می‌شود. گاهی کمی پوچ به نظر می‌آید. اما معنی زندگی به چیست؟ معنی زندگی نه به گذشته است و نه کارهایی که انجام می‌دهیم.  معنی زندگی نه به روابط است.  نه به بچه دار شدن است.  نه به کار خیر است.  نه به بدن سالم است.  نه به پول داشتن است.  نه به موفق شدن است.  نه به ازدواج است.  نه به پیر شدن و عمر طولانی است.  معنی زندگی، نه به زیبایی است.  نه به آرامش است.  نه به اعتقاد به خدای ذهن است.  نه به اخلاق است.  نه به خانواده است.  معنی زندگی پس به چیست؟ معنی زندگی باید به چیزی باشد درونی.  معنی زندگی ربطی به بیرون ندارد.  معنی زندگی جایی درون توست!  معنی زندگی باید چیزی باشد که همیشه و برای همه در دسترس باشد.  معنی زندگی فقط و فقط یک چیز است.  آگاهی تو از لحظه! حضور تو در لحظه.  بودن تو در لحظه.  درک تو از لحظه.  آگاه ماندن تو از لحظه.  این نه تنها معنی زندگی است. بلکه هدف و مقصود زندگی هم هست.  آگاهی در لحظه و از لحظه تنها دارایی توست.  بیرون آمدن از ذهن، تنها کار مهم توست.  درک این لحظه.  فهمیدنِ این تنها واقعیتِ موجود!  این، تنها انتخاب ت
خواندن

سرگرمی

تصویر
  سرگرمی *** چالش این روزهای من سرگرم نکردن خودم است!  با شناخت بیشتر ذهن، فهمیده‌ام که ذهن به صورت مداوم نیاز به سرگرمی دارد. ذهن مدام می‌خواهد که درگیر باشد. بعضی‌ها تحمل نمی‌کنند و با سم و الکل و دود و مخدر سرکوبش می‌کنند. بعضی‌ها هم با فیلم و اینترنت و اینستاگرام و غیره مشغول اش می‌کنند. بعضی‌ها هم با غیبت و کار و سکس و اخبار و غیره!  بعضی ها هم با خواندن و نوشتن!  اما من اینجا نیستم تا ذهن شما را سرگرم کنم. این نوشته‌ها برای سرگرمی نیست. البته شاید کمی هم سرگرم بکند ولی در این نوشته‌ها از سرگرم نکردن ذهن می‌گویم. درست از خلاف آن.  اینجا از سکوت می‌نویسم.  برای درک زندگی باید بتوانیم ذهن را مشاهده کنیم.  اگر ذهن را مدام سرگرم کنی از مشاهده باز می‌مانی.  اینجا از سر رفتن حوصله می‌نویسم.  اینجا می‌خواهم دست ذهن را برایتان رو کنم.  خیلی ها از سکوت ذهن فراری اند. ترسناکترین جا برای کسی که تا بحال ذهن را مشاهده نکرده سکوت است. درست شبیه مرگ. درست شبیه مرگ خودش. کسی که در ذهن باشد، سکوتِ ذهن را شبیه مرگ می‌داند و از آن می‌ترسد.  خبر بعدی، جمله‌ی بعدی، لحظه‌ی بعدی، تحریک بعدی و این تا مرگ
خواندن

برای او

  برای او *** گاهگاهی سبک میشوم. گاهگاهی اشکم می آید در مشکم. حالم خوب میشود. گاهگاهی مست میشوم.   نمی دانم چطور و چگونه! نمیدانم این حس و حال از کجا می آید. کی می آید.   در این حال خواستم برای سادگورو بنویسم. خواستم برای تارا بنویسم. خواستم برای خودم بنویسم. برای همه بنویسم. از حال خوب. از عشق. از او. از نانوشتنی. از مولانا. از حافظ. آنچه برای سادگورو اتفاق افتاد را نمیدانم. نمیدانم او کیست. نمیدانم بر او چه میگذرد.   اما یک چیزی را خوب میدانم. این که من در جایی به او وصل شدم. این که او در جایی آدرس خدا را دارد. این که او چیزی از عشق یافته.   وقتی سادگورو را روی تخت بیمارستان دیدم فهمیدم او هم رفتنی است. فهمیدم باید از او هم دل بکنم. نمیدانم اصلا از این ماجرای رابطه ام با او باید بگویم یا نه. نمیخواهم به کسی یا چیزی متصل باشم. حتی به گورو.   او برای ما مسیری را گذاشت و میرود.   معلم، خودش را به کسی تحمیل نمیکند. میگوید و میرود. دل ها را میبرد و میرود.   سادگورو تکه ای از مسیر را به من نشان داد.   سادگورو میلیون ها سرسپرده و عاشق دارد.   من یکی با این کلمات نمیتوانم حق مطلب را بجا بیا
خواندن

فرمولِ حالِ بد

  فرمولِ ناراحتی *** تمام نارضایتی ها و ناراحتی ها یک فرمول کلی دارد. این فرمول معمولاً همیشه درست است.  تمام نارضایتی ها، نوعی نپذیرفتن لحظه را در خود دارد.  تمام زمانهایی که احساساتی شبیه غم یا ناامیدی یا چیزهایی شبیه آن را تجربه می‌کنیم معمولاً یک داستان ذهنی را برای خودمان تکرار می‌کنیم.  باور کردن این داستان‌های ذهنی مساوی است با ناراحتی. این ناراحتی ناشی از نپذیرفتن لحظه است. ناشی از باور ذهن و احساسات!  مشاهده گر، هیچ حسی ندارد. نه غم نه شادی نه قضاوت. مشاهده گر پذیراست و آگاه.  مشاهده گرِ پذیرا و آگاه همواره امن است. ترسی ندارد. ناراحتی ای ندارد.  این مشاهده گر، طبیعت دائما تغییر کننده را خوب می‌شناسد.  او سناریوهای ذهن را فقط مشاهده می‌کند.  مثل تماشاگری که می‌داند این فقط یک فیلم است که روی پرده‌ی ذهن افتاده. پس با داستان های فیلم بالا و پایین نمی‌رود.  مشاهده‌ی این احساسات و افکار همان مراقبه است.  یعنی بهترین و تنها کار مفید در زندگی.  مثلاً افکاری داشتم مبنی بر بیهوده بودن این نوشته‌ها.  افکاری داشتم مبنی بر بی معنی بودن زندگی در این برهه.  افکاری داشتم مبنی بر منفی بودن آ
خواندن

سفسطه

  سفسطه *** دوستی گفت از سفسطه بنویس! منظورش این بود که من سفسطه می‌کنم!  یعنی نوشته‌ها متناقض است! راست هم میگوید!  نوشتن از نانوشتنی کاری است سفسطه آمیز! چطور من از نانوشتنی بنویسم؟ امکان ندارد.  من تنها کاری که بلدم سر هم کردن یک سری کلمه است.  این کلمه ها سمبل هایی هستند که به درون ذهن تو می‌آیند. و تو این کلمات را در ذهن خودت به مفاهیم و معانی تبدیل می‌کنی.  این کلمات قراردادهای قدیمی ما هستند برای نشانه رفتن به سمت یک معنا!  وقتی تعداد زیادی کلمه سر هم بشود دیگر کاری از دست من برنمی‌آید. این کلمات، درون ذهن تو، به سمت معانی ای که ذهن براساس تجربیات قبلی برایت می‌سازد، تو را می‌برد.  مثلاً اگر تجربه‌ی دروغ شنیدن از آخوندها را داشته باشی این ها را هم همانطور معنی می‌کنی.  تمام تلاش من نشانه رفتن به سمت چیزی است بی نشان.  تمام تلاش من، نوشتن از چیزی است نانوشتنی.  تمام تلاش من، حرف زدن از یک سری تجربه است.  تجربه هایی به غایت شخصی.  تجربه‌هایی به شدت ظریف.  می‌دانم یک منبعی هست که باعث می‌شود من نفس بکشم. تو نفس بکشی. من بنویسم. تو بخوانی.  یک منبع و یک مبدأ هست.  جایی فرای این ذهن.
خواندن